Sorry, no posts matched your criteria.

این سایت در ستاد ساماندهی ثبت شده و تابع قوانین جمهوری اسلامی میباشد

پنج دلیل برای استفاده از طناب سنگین موقع طناب زدن

۲۴ بهمن ۱۳۹۶
0 views
بدون نظر




طناب زدن تمرین عالی برای بالا بردن تسلط روی بدن و استقامت است مخصوصا اگر شما امکان رفتن به باشگاه را نداشته باشید.
در این ویدیو ۵ دلیل برای استفاده از طناب‌های سنگین‌تر موقع انجام این حرکت ورزشی محبوب توضیح داده می‌شود که اهمیت استفاده از این ابزار را برای افرادی که متعهد به تمرین بدنسازی بدون استفاده از وزنه هستند را بیان می‌کند.


لینک کوتاه مطلب

http://00060.ir/?p=2429

برچسب ها

مطالب مشابه